Moeder worden verandert alles.
Maar wie jij bent, mag blijven.
Voor moeders die meer willen dan overleven, die zichzelf terug willen vinden in het mooiste en zwaarste avontuur van hun leven.
Ontdek het Hartvol Moederen traject
Er is een moment waarop je beseft dat moeder worden meer is dan een baby krijgen. Het is ook, misschien wel vooral een wedergeboorte van jezelf. Ik weet dat, niet alleen als verloskundige en lactatiekundige. Maar vooral ook als moeder. Want hoe goed je ook bent opgeleid, hoe veel je ook weet over zwangerschap en geboorte en borstvoeding, het moederschap raakt je op plekken waar geen enkel studieboek bij komt. In je lijf. In je verhaal. In de generaties die vóór jou kwamen.
Ik begeleid moeders al jaren in de meest kwetsbare en krachtigste periode van hun leven. Als verloskundige zie ik geboorte. Als IBCLC-gecertificeerd lactatiekundige zie ik de eerste weken en maanden na de geboorten. Als holistische coach en systemisch werker zie ik de diepere laag, de patronen, de overtuigingen, de moederwonden die van generatie op generatie worden doorgegeven, vaak zonder dat we het doorhebben.
En als moeder van twee? Ik zie jou.
De eerste 1000 dagen zijn geen periode die je “doorkomt”.
Ze zijn de fundering van een heel leven, van je kind én van jou.
Van conceptie tot de tweede verjaardag vinden er processen plaats die dieper gaan dan we ons bewust zijn. Ervaringen worden niet alleen opgeslagen in je geheugen, maar in elke cel van je lichaam. Je brein verandert letterlijk: het wordt emotioneel scherper, alerter, zorgzamer. Hormonen schieten alle kanten op. Oude patronen komen omhoog, juist nu je ze het minst verwacht.
Dat is geen tekortkoming. Dat is precies hoe het hoort te gaan. Maar het kan wél overweldigend zijn. Zeker in een maatschappij die van moeders verwacht dat ze alles geven, alles weten en het liefst ook nog stralen terwijl ze het doen.
Herken je dat gevoel? Dat je zo je best doet, en toch het idee hebt dat je tekortschiet? Dat je jezelf nauwelijks terugvindt in de drukte van het zorgen voor een ander?
Dan is dit voor jou.
Hartvol Moederen — 1 op 1 coachingstraject
Dit traject is er voor jou als je zwanger bent en je wilt voorbereiden op wat komen gaat. Als je net bevallen bent en je hoofd en je hart vol zit. Als je al een tijdje moeder bent maar ergens vastloopt, iets voelt dat je niet goed kunt benoemen, of simpelweg toe bent aan meer ruimte voor jezelf.
Wat we samen doen is niet oppervlakkig. We gaan naar de kern, naar wat jij nodig hebt, wat je meedraagt, en wat je los mag laten om de moeder te worden die jij graag wil zijn.
In een veilige, oordeelsvrije ruimte. Zonder kant-en-klare antwoorden. Met echte aandacht voor jóuw verhaal.
Wat je kunt verwachten:
Een uitgebreide intake om jouw situatie, behoeften en achtergrond goed in kaart te brengen, zodat elk onderdeel van het traject écht bij jou past.
Zes diepgaande 1 op 1 sessies, gericht op wat jij nodig hebt. Denk aan thema’s als emotionele regulatie, de band met je kind, zelfvertrouwen, grenzen stellen, belemmerende patronen, overgeërfde overtuigingen loslaten of de overgang naar het moederschap integreren.
Een breed palet aan holistische werkvormen afgestemd op wat bij jou resoneert: coaching gesprekken, meditatie, visualisatie, ademwerk, journaling, bodywork, voetreflexmassage, systemische opstellingen en energetische oefeningen.
Geen stappenplan van een ander. Een traject dat met jou meebeweegt.
Tussen de sessies laagdrempelig contact en altijd mogelijk om te verlengen na de zes sessies, omdat groei niet stopt na onze ontmoetingen.
Investering: €800,-
Betalen in vier termijnen? Dat is gewoon mogelijk.
Dit is geen luxe. Dit is een fundament.
Voor jou. Voor je kind. Voor de generaties die na jullie komen.
Want wanneer jij meer ruimte ervaart in jezelf, meer rust, meer verbinding, meer vertrouwen, voelt je kind dat ook.
Kinderen leren niet van wat wij zeggen. Ze leren van wie wij zijn.
Wil je weten of dit traject bij jou past?
Plan een gratis kennismakingsgesprek. Zonder verplichtingen, zonder verkooppraatje. Gewoon even kennismaken en kijken wat er mogelijk is.